Kiire haltuun!

Verkkokurssi kiireen hallitsemiseen


Koetko kroonista kiirettä? On aika puuttua sen todellisiin syihin.

Tervetuloa Kiire haltuun -verkkokurssille!

Kurssi on sinulle tarkoitettu, jos:

  • Kärsit työssäsi jatkuvasta kiireestä ja pakkotahtisuudesta.
  • Koet, ettei tilanne voi jatkua ja haluat todellista muutosta.
  • Etsit edullista ja tehokasta ratkaisua.

Kiire haltuun -kurssilla saat muutokseen tarvitsemasi tiedot, taidot ja työkalut paketoituna tiiviiksi ja tehokkaaksi verkkokurssiksi.

*   *   *

Ei ole yhtä, kaikille samaa tapaa kokea kiirettä. Siksi ratkaisutkin vaativat yksilöllistä otetta.


Kiire haltuun -kurssilla kehityt oman kiireesi parhaaksi asiantuntijaksi. Tavoitteena on, että kurssin avulla voit saavuttaa aidosti kiireettömämmän arjen.

Kurssi sopii kaikille, on aikataulutettavissa helposti erilaisiin elämäntilanteisiin, eikä edellytä aiempaa kokemusta.

Kurssi koostuu dokumenttihenkisistä videoluennoista, sekä erilaisista soveltavista harjoitteista ja oppimistehtävistä. Kurssin suorittaminen vie noin tunnin / viikko, mutta tämä aika on helposti jaettavissa eri päiville.

 

Kurssin keskeisiä kysymyksiä ovat mm.:

  • Miten erottaa objektiivinen ja subjektiivinen sekä tarpeellinen ja turha kiire toisistaan?
  • Mitkä ajanhallintatekniikat toimivat, mitkä eivät?
  • Kuinka tulla toimeen kiireen aiheuttaman paineen kanssa?
  • Mitä tehdä työyhteisöön pesiytyneelle ja helposti tarttuvalle kiireelle?

Kurssin rohkaisemalla tutkivalla otteella ja käytännön harjoitustehtävien avulla voit oppia, mistä todelliset ratkaisut kiireeseen löytyvät juuri sinun kohdallasi.

Jos haluat ottaa oman kiireesi haltuun, tervetuloa kurssille!



KURSSIN SISÄLTÖ JA RAKENNE

Verkkokurssi koostuu viidestä osasta. 
 

Jokainen osa koostuu selkeästä, tiiviistä ja aiheeseen fokusoituneesta tietopaketista sisältäen sekä video- että tekstiaineistoa, sekä harjoituksista, joilla sisältöä voidaan viedä tehokkaasti käytäntöön.


Osioiden suorittaminen kestää noin tunnin per osio.

NÄYTÄ KURSSIN SISÄLLYSLUETTELO

Kurssin kouluttajat

Verkkokurssin ovat tuottaneet kiireen, tehtävänhallinnan ja organisaatioviestinnän asiantuntijat VTM Santeri Lanér sekä VTM Markus Neuvonen.

VTM Santeri Lanér kirjoittaa suosittua Tietoinen Työelämä -blogia, jossa hän pohtii työelämän kipeitä kulmia. Kurssi on syntynyt osittain blogin lukijoiden ja kommenttien inspiroimana. Lanérin tausta on mm. työelämän sosiologisessa tutkimuksessa, ja hänellä on kokemusta työelämän kehittämisestä mm. yritysvalmentajana ja kouluttajana jo yli 20 vuoden ajalta.

VTM Markus Neuvonen on tietokirjailija, tutkija, asiantuntijakonsultti, sekä filosofian ja viestinnän opettaja. Hän on mm. kirjoittanut ajattelun ja päätöksenteon tutkimusta käsittelevän tietokirjan Päätä viisaasti (Talentum 2014), ja valmentanut vuosien mittaan yli sadassa organisaatiossa. 

“Uskomme, että valmentajan tehtävä ei ole pelkästään kertoa keinoja, joilla kiire helpottuisi. Mitään yhtä, kaikille sopivaa reseptiä kiireeseen ei ole olemassakaan. Jokainen voi kuitenkin tulla oman kiireensä asiantuntijaksi ja löytää juuri omaan tilanteeseensa sopivat ratkaisut.”

Mitä muut sanovat valmennuksessa käytetyistä menetelmistä:

"Koulutus oli todella hyvä ja mielenkiintoinen. Osaan suhtautua kiireeseen vähemmän paniikinomaisesti. Suosittelisin ihan kaikille ja pakollisena."
- Heli Viik, kirjastonhoitaja, Nurmes

"
Suosittelen erityisesti niille,  joille kiire aiheuttaa fyysistä ahdistusta, ja joiden on hyvä pysähtyä miettimään omia työtapojaan ennen kuin kaikki karkaa lapasesta."
- Riitta Kangas, palvelupäällikkö, Joensuu

Ilmoittaudu mukaan:

Voit osallistua Kiire haltuun -verkkokurssille joko itsenäisesti tai ohjatussa vertaisryhmässä

OPISKELE ITSENÄISESTI...

Voit aloittaa kurssin itsenäisen suorittamisen vaikka heti. Katso oppituntien videot ja tee kurssien tehtävät täysin omassa tahdissasi. Itsenäisen suoritettavan kurssin hinta on vain 49 €.  

Itsenäinen kurssi tarjoaa sinulle: 

  • Käyttöoikeudet kurssin laadukkaisiin koulutusmateriaaleihin (mm. videoluentoja 1 h 37 min). 
  • Saat tutustua materiaaleihin ja tehdä tehtäviä omassa tahdissasi (tehtävät vaativat aikaa vain noin 30-60 min per osio).
  • Kurssin käytännön harjoitusten kautta arvokkaita taitoja tehokkaiden muutosten tekemiseen.
  • Kirjallisuusvinkkejä ja linkkejä muuhun syventävään sisältöön.

Kurssi ja sen materiaalit ovat käytössäsi 12 viikkoa kurssin tilauksesta.


...TAI OSALLISTU OHJATTUUN VERTAISRYHMÄÄN

Ryhmässä suoritettava kurssi toteutetaan viisi viikkoa kestävänä prosessina, jossa joka viikko aukeaa uusi oppitunti ja tehtävät.  Ryhmäkurssin hinta on 195 €.


Vertaiskurssi tarjoaa itsenäisen kurssin etujen lisäksi:

  • Selkeästi rytmitetyn oppimisprosessin.
  • Pääsyn kurssin keskusteluryhmään ja sen myötä vertaistukea, -oppimista ja uusia ideoita.
  • Kouluttajilta tukea ja ohjausta keskusteluryhmässä sekä ryhmäpalautteen kurssitehtävistä.
  • Kouluttajien viikottaisen muistutus- ja tsemppiviestit sähköpostilla.
  • Tyytyväisyystakuun. Jos kurssi ei vastaakaan odotuksiasi, voit kahden ensimmäisen viikon aikana peruuttaa ilmoittautumisesi ja saat kurssimaksun takaisin.

Kurssi ja sen materiaalit ovat käytössäsi 12 viikkoa kurssin alkamisesta.

Ryhmäkurssille voit ilmoittautua antamalla sähköpostiosoitteesi. Kurssi alkaa aina ryhmän tullessa täyteen (minimi 10 henkeä). Huom! Ryhmäkurssin voi tilata myös omalle työyhteisölle (ks. alla tarkemmin).

Haluan osallistua kurssille vertaisryhmässä
- ilmoittakaa minulle kun kurssi alkaa

Kurssi omalle työyhteisölle?

Ohjattu ryhmäkurssi voidaan järjestää myös työyhteisölle. Ryhmiä voi olla yksi tai useampia. Kurssin aloitusaika ja muut järjestelyt voidaan sopia joustavasti tilaajan kesken. 

Verkkokurssiin voidaan yhdistää myös työpaikalla toteutettavia työnohjauksellisia työpajoja, joissa kurssin oppeja viedään käytäntöön.

Kysy lisää: santeri@tietoinentyoelama.fi tai puhelimitse +358456732793

Ⓒ 2018 Tietoinen Työelämä